Vegetarischer Nudelauflauf mit Kürbis

Zutaten für 2 Portionen:
200 g |
Nudeln |
200 g |
Kürbisfleisch |
200 g |
Zucchini |
200 g |
Paprikaschote(n) |
1 |
Zwiebel(n), gehackt |
1 |
Knoblauchzehe(n), gehackt oder gepresst |
2 EL |
Olivenöl |
2 EL |
Frischkäse |
150 g |
Käse, gewürfelt |
100 g |
Käse, gerieben |
Salz und Pfeffer |
|
1 evtl. |
Chilischote(n) |
Verfasser:
pyroxene
Kürbis würfeln, Zucchini und Paprika klein schneiden.
Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und im Öl glasig dünsten, das übrige Gemüse dazu geben, ca. 5 Min. dünsten evtl. mit etwas Wasser, das Gemüse nach Geschmack würzen, 2 EL Frischkäse unterrühren sowie Käsewürfel dazugeben.
Die Masse unter die vorab gekochten Nudeln (ich nehme Bandnudeln oder Spinatnudeln) heben. Alles in eine gefettete Auflaufform geben und mit Käse bestreuen.
Im vorgeheizten Ofen (200 Grad) ca. 20 Min. überbacken.
Arbeitszeit: | ca. 20 Min. |
Schwierigkeitsgrad: | simpel |
Kalorien p. P.: |
ca. 996 |